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健康?

どうも、ここしばらく20時頃には眠くなり、いったん寝て0時頃に起きて薬を飲んで、5時30分頃に目が覚めるという状況。
睡眠時間は、人よりかなりあるので健康と言えば健康なんだろうけど、過眠傾向が続くのも症状としてはちょっといかんということもあり、いろいろ生活を見直すところがあるのかも。

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